Kursinhalte
Wir haben für Euch ein neues Kurskonzept entwickelt!
Zwei Hebammen = doppelte Power
Nach der Geburt ist es Zeit, sich liebevoll um den eigenen Körper zu kümmern. In den ersten vier Stunden sorgt Saskia dafür, dass du dich in deinem neuen Mamakörper einfindest und ihn wieder gut kennenlernen kannst. Ein guter Zugang zum Beckenboden und entspannte Körperarbeit wird hier großgeschrieben.
Wenn die Grundlagen sitzen, darfst du dann in den letzten vier Stunden bei ordentlich Sport mit Laura schwitzen. Mit Zumbaeinheiten und Baby in der Trage wird an einem positiven Körpergefühl gearbeitet.
Kosten
Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.
Kurstermine und Zeiten
Rückbildung bei Saskia:
Freitag 10:00 bis 11:15 Uhr
Rückbildung bei Laura
Mittwoch 9:30 bis 10:45 Uhr
Kursleiterin
Saskia Wehner
Kontakt
Telefon 03 69 64 86 22 33
E-Mail laura@rhoener-geburtshaus.de
Anmeldung
https://wehner.hebamio.de/kursliste